Beş duyumuz içinde hayatımızı en çok etkileyenlerden biri koku alma duyumuzdur. New York’a bir üniversitenin konuyla ilgili yaptığı araştırmaya göre doğumumuzla birlikte başlayan koku hafızasına binlerce koku kaydediyoruz.…
Patchouli uçucu yağı nın sıcak, baharatlı ve duyulara hitap eden kokusu genellikle hippi nesli ile ilişkilendirilir. Bu yüzden de “altmışların kokusu” olarak da anılır. Patchouli uçucu yağı lavanta, nane ve…
Peki daha iyi bir gece uykusu almamıza destek olan yastık spreylerini hiç denediniz mi? Uyku rutininizin bir parçası haline getirerek iyi bir gece uykusuna sahip olabilirsiniz. Koku yardımıyla zihnimizi…
Uyku, vücudunuzun ve zihninizin yeniden şarj olmasını sağlayan, uyandığınızda sizi tazelenmiş ve uyanık bırakan temel bir işlevdir. Sağlıklı uyku aynı zamanda vücudun sağlıklı kalmasına ve hastalıkları önlenmesine yardımcı olur. Yeterli…
Lavanta uçucu yağı, aromaterapide kullanılan en popüler ve çok yönlü esansiyel yağlardan biridir. Birçok etkisi olan lavanta uçucu yağı, anti-inflamatuar, antifungal, antidepresan, antiseptik, antibakteriyel ve antimikrobiyal özelliklerin yanı sıra antispazmodik,…
Yağ ile cilt temizliği konusu, cilt bakım rutinleri içinde sıkça araştırılan bir konudur. Sağlıklı bir cilt için kullandığımız temizleyiciler arasında son dönemde popüler hale gelen yöntemlerden biri olan 'Yağ ile…
Üzüm çekirdeği yağı, preslenmiş üzüm çekirdeklerinden elde edilir. Antienflamatuvar, antimikrobiyal, antioksidan özellikleriyle ön plana çıkmaktadır. Bu özellikleri ile beraber, yüksek miktarda barındırdığı Omega6 yağ asitleri ve içeriğindeki E vitamini, üzüm…
Harika bir cilt sadece genetik bir mesele değildir. Aslında günlük alışkanlıklarınız aynada gördükleriniz üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bunun içinde her zaman söylediğimiz gibi iyi bir cilt serumu ile bir…
Her zeytin çeşidinin 100 gramında 400 ile 800 miligram arasında bulunan skualen yağı oldukça kıymetli. Neden mi? Bizler bebekken vücudumuzun çokça ürettiği bu özel hidrokarbon yaş aldıkça vücudumuzda azalmaya başlar.…
Cildi sağlıklı ve temiz tutmak için, düzenli bir rutin uygulamanın önemini artık hepimiz biliyoruz. Nasıl bir rutin oluşturacağınız sizin cilt tipiniz, ürün kullanım alışkanlıklarınız ve yoğunluğunuza göre değişkenlik gösterir. Çeşitli…
